Las recetas de Adelgaza para siempre: Menús fáciles, variados y saludables (No Ficción) #2021

Las recetas de Adelgaza para siempre: Menús fáciles, variados y saludables (No Ficción) By Ángela Quintas Las recetas de Adelgaza para siempre Men s f ciles variados y saludables No Ficci n Perder peso si como alimentos light Debo comer aunque no tenga hambre Qu platos elijo si como fuera de casa Me puedo tomar una copa de vino si estoy a dieta Resuelve tus dudas de una vez por todas con
  • Title: Las recetas de Adelgaza para siempre: Menús fáciles, variados y saludables (No Ficción)
  • Author: Ángela Quintas
  • ISBN: 840818055
  • Page: 202
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  • Las recetas de Adelgaza para siempre: Menús fáciles, variados y saludables (No Ficción) By Ángela Quintas Perder peso si como alimentos light Debo comer aunque no tenga hambre Qu platos elijo si como fuera de casa Me puedo tomar una copa de vino si estoy a dieta Resuelve tus dudas de una vez por todas con la revolucionaria dieta que te ayudar a perder peso de manera saludable, definitiva y placentera En este libro, pr ctico y lleno de informaci n, encontrar s 1 Los fundamentos del m todo sabr s qu ocurre en tu cuerpo a lo largo del d a cuando comes, y aprender s a combinar los alimentos para obtener el mayor potencial de cada uno ellos 2 La dieta paso a paso ser como tener a la experta en nutrici n en casa 3 La parte pr ctica, con m s de 90 recetas y men s semanales con ellos seguir s con xito las distintas fases de la dieta Tienes en tus manos el libro perfecto para todas las personas que quieren adelgazar y cuidarse pero no saben c mo, o se aburren en el camino de lograrlo Al ate con tu cuerpo y adelgaza para siempre
    Las recetas de Adelgaza para siempre: Menús fáciles, variados y saludables (No Ficción) By Ángela Quintas

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      202 Ángela Quintas
    Las recetas de Adelgaza para siempre: Menús fáciles, variados y saludables (No Ficción)

    About "Ángela Quintas"

    1. Ángela Quintas

      Ángela Quintas Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Las recetas de Adelgaza para siempre: Menús fáciles, variados y saludables (No Ficción) book, this is one of the most wanted Ángela Quintas author readers around the world.

    515 thoughts on “Las recetas de Adelgaza para siempre: Menús fáciles, variados y saludables (No Ficción)”

    1. Las recetas son riqu simas y muy f cil de hacer.La pechuga a la sal a mis hijos les ha encantado y a mi tambi n as que se acab comprar fiambres.Son muy pr cticas para seguir el m todo para adelgazar y adem s te da sugerencias de men s para semana dependiendo en la fase que est s.Yo espero que est sea el primero de varios libros con recetas para que nos sea m s f cil comer bien sin aburrirnos


    2. Las recetas tienen muy buena pinta La clave es que no es una dieta, es aprende a comer de otra forma Yo en breve empiezo, estoy rehaciendo mis men s semanales.La parte te rico, en la que habla de hidratos, prote nas, etc cuesta un poco de entender en algunos puntos.


    3. Yo me he equivocado al comprarlo en kindle, porque este tipo de libros que son de consulta habitual, con gr ficos, esquemas, etcn una pesadilla en el kindle, al menos en el m o que ya es bastante antiguo El libro, en s , no es que descubra la p lvora De hecho, si ya te has puesto a dieta otras veces, sabr s ya todo lo que te cuenta al principio Lo bueno que tiene, desde mi punto de vista, es que te quita trabajo al facilitarte algunas recetas ya pensadas y explicadas Esto ayuda a hacer la compra [...]


    4. Recetas sencillas, dieta f cil de seguir, lo uso casi diario, voy introduciendo nuevos platos que encuentro en el libro, estoy muy satisfecho con la compra, como variado y muy sano.


    5. Un libro muy ilustrado y con muchas recetas, bien detalladas y con mucho pescado Tiene mucho contenido y recomendaciones pero pocas alternativas Para gente que nos cuesta hacer dieta y nos gusta poco las verduras y el pescado es complicado de seguir.


    6. Muy contenta, una parte de te rica que te da bastantes ideas generales de como va el tema de la nutrici n y una parte pr ctica con unas recetas f ciles, r pidas y buenas Utiliza ingredientes que puedes localizar f cilmente en el mercado.


    7. Cumple con mis expectativas Las recetas son muy sencillas de preparar y salen muy ricas Yo lo compre porque hab a escuchado alguna entrevista a la autora, y me parecieron muy interesantes la pautas que utiliza a nivel nutricional.


    8. Tan bueno como me esperaba, lleno de recetas interesantes y buenos consejos Una gran compra para mantenerse en un peso saludable


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